
 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>SPA Vilnius SANA 4*</title>
	<atom:link href="http://sana.spa-vilnius.lt/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://sana.spa-vilnius.lt</link>
	<description>viešbutis su gydomuoju SPA, grožio paslaugos su angliška ELEMIS kosmetika, restoranas, barai, boulingas, 10-ties salių konferencijų centras, bei renginių organizavimas, daugiau kaip 360 įvairių SPA paslaugų</description>
	<lastBuildDate>Mon, 07 May 2012 10:15:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.4</generator>
		<item>
		<title>SPA Vilnius SANA sveikina jaunuosius sportininkus!</title>
		<link>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/spa-vilnius-sana-sveikina-jaunuosius-sportininkus/</link>
		<comments>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/spa-vilnius-sana-sveikina-jaunuosius-sportininkus/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 06:48:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sana.spa-vilnius.lt/?p=7953</guid>
		<description><![CDATA[Jaunųjų tinklininkų komanda tapo Lietuvos Respublikos tinklinio čempionato U-14 nugalėtojais!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>SPA Vilnius SANA remiama jaunųjų tinklininkų komanda tapo Lietuvos Respublikos tinklinio čempionato U-14 nugalėtojais!</p>

<a href='http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/spa-vilnius-sana-sveikina-jaunuosius-sportininkus/attachment/dsc02138/' title='DSC02138'><img width="130" height="130" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/04/DSC02138-130x130.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSC02138" title="DSC02138" /></a>
<a href='http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/spa-vilnius-sana-sveikina-jaunuosius-sportininkus/attachment/dsc02133/' title='DSC02133'><img width="130" height="130" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/04/DSC02133-130x130.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSC02133" title="DSC02133" /></a>
<a href='http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/spa-vilnius-sana-sveikina-jaunuosius-sportininkus/attachment/dsc02132/' title='DSC02132'><img width="130" height="130" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/04/DSC02132-130x130.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSC02132" title="DSC02132" /></a>
<a href='http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/spa-vilnius-sana-sveikina-jaunuosius-sportininkus/attachment/dsc02129/' title='DSC02129'><img width="130" height="130" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/04/DSC02129-130x130.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSC02129" title="DSC02129" /></a>

<p><br class="spacer_" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/spa-vilnius-sana-sveikina-jaunuosius-sportininkus/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saulėgrąžų daigų sultys</title>
		<link>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/saulegrazu-daigu-sultys/</link>
		<comments>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/saulegrazu-daigu-sultys/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 06:22:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sana.spa-vilnius.lt/?p=7944</guid>
		<description><![CDATA[Kviečiame paragauti žmogaus organizmui labai naudingų sulčių.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Saulėgrąžų daigai labai naudingi akims. Jie ypač rekomenduojami trumparegiams. Be to, šie daigai ramina nervus ir normalizuoja rūgščių bei šarmų balansą virškinamajame trakte.</p>
<p>Saulėgrąžų daigų sultis reiktų pradėti gerti nuo 10 ml per dieną, palaipsniui pratinant organizmą ir didinant dozę iki 30-100 ml.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/saulegrazu-daigu-sultys/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saulėto pavasario programa vaikams!</title>
		<link>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/sauleto-pavasario-programa-vaikams/</link>
		<comments>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/sauleto-pavasario-programa-vaikams/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 06:18:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sana.spa-vilnius.lt/?p=7939</guid>
		<description><![CDATA[Vaikučių laukia įvairūs pratimai, estafetės ir žaidimai, BOULINGO čempionatai ir kiti smagūs užsiėmimai. 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/04/Programa-vaikams.jpg" alt="" width="922" height="568" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/sauleto-pavasario-programa-vaikams/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pavasariškos meniu naujienos!</title>
		<link>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/pavasariskos-meniu-naujienos/</link>
		<comments>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/pavasariskos-meniu-naujienos/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 07:09:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sana.spa-vilnius.lt/?p=7917</guid>
		<description><![CDATA[Kviečiame paragauti pavasariškų meniu naujienų - smidrų (šparagų).]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kviečiame paragauti pavasariškų meniu naujienų &#8211; smidrų (šparagų).</p>
<ul>
<li><em>Šviežių smidrų salotos (burokėlių lapai, cukinija, šviežios morkytės, krapai, petražolės, avokado užpilas)</em></li>
<li><em>Šviežių smidrų sriuba su perliniu kus-kus (kietųjų kviečių kruopos)</em></li>
<li><em>Tarta (trapus tešlos krepšelis) su šviežiais smidrais</em></li>
<li><em>Morkų – apelsinų – šviežių smidrų sultys</em></li>
</ul>
<p><strong>Smidrai,</strong> dar vadinami šparagais, yra lelijinių šeimos daugiamečiai augalai kilę iš Afrikos.  Gurmanai smidrus vertina dėl švelnaus ir subtilaus skonio, tačiau puikios yra ne tik jų skoninės savybės, bet ir nauda organizmui.</p>
<p>Šioje daržovėje esančios maistinės medžiagos stiprina imunitetą, gerina kraują ir medžiagų apykaitą. Smidrai  – itin nekaloringi: maždaug 6 vidutinio dydžio ūgliuose tėra tik 21kcal, tačiau juose yra beveik visų žmogaus organizmui reikalingų vitaminų (B1, B2, C, PP, A, E), mineralų bei aminorūgščių.</p>
<p>Svarbiausia, kad smidrai yra daržovė, kurioje yra daugiausiai antioksidanto gliutationo, saugančio ląsteles.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/pavasariskos-meniu-naujienos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tiesioginė dietologės konsultacija!</title>
		<link>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/tiesiogine-dietologes-konsultacija/</link>
		<comments>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/tiesiogine-dietologes-konsultacija/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 12:11:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sana.spa-vilnius.lt/?p=7906</guid>
		<description><![CDATA[Kitą  trečiadienį nuo 14 - 16 val. į savo Facebook virtualius namus kviečiame dietologę Kristiną Jasmontienę. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Kitą  trečiadienį nuo 14 &#8211; 16 val. į savo Facebook virtualius namus kviečiame dietologę Kristiną Jasmontienę.</strong> Tikriausiai jau supratote, kad konsultacija bus apie rūpinimąsi figūra. Jūs turėsite galimybę užduoti klausimus bei dalyvauti diskusijoje su SPA Vilnius SANA dietologe.</p>
<p>Susitinkame SPA Vilnius SANA Facebook profilyje.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/tiesiogine-dietologes-konsultacija/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Inkilėlių kėlimo šventė</title>
		<link>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/inkileliu-kelimo-svente/</link>
		<comments>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/inkileliu-kelimo-svente/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 08:45:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sana.spa-vilnius.lt/?p=7889</guid>
		<description><![CDATA[Balandžio 1d. SPA Vilnius SANA vyks jau tradicija tapusi inkilėlių kėlimo šventė. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Balandžio 1 d., 15.00 val. SPA Vilnius SANA vyks jau tradicija tapusi <strong>inkilėlių kėlimo šventė. </strong>Pasaulinės paukščių dienos proga pakviesime paukštelius į naujus namus.</p>
<p>Kviečiame visus vaikučius ir jų tėvelius, norinčius prisijungti prie šios gražios pavasarinės šventės.</p>

<a href='http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/inkileliu-kelimo-svente/attachment/p1070948/' title='P1070948'><img width="130" height="130" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/03/P1070948-130x130.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="P1070948" title="P1070948" /></a>
<a href='http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/inkileliu-kelimo-svente/attachment/p1070945/' title='P1070945'><img width="130" height="130" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/03/P1070945-130x130.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="P1070945" title="P1070945" /></a>
<a href='http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/inkileliu-kelimo-svente/attachment/p1070944/' title='P1070944'><img width="130" height="130" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/03/P1070944-130x130.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="P1070944" title="P1070944" /></a>
<a href='http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/inkileliu-kelimo-svente/attachment/p1070940/' title='P1070940'><img width="130" height="130" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/03/P1070940-130x130.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="P1070940" title="P1070940" /></a>

<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/inkileliu-kelimo-svente/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pas mus jau atkeliavo pūkuoti Velykų pranašai!</title>
		<link>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/balandzio-4-d-pas-mus-atkeliauja-pukuoti-velyku-pranasai/</link>
		<comments>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/balandzio-4-d-pas-mus-atkeliauja-pukuoti-velyku-pranasai/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 07:19:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sana.spa-vilnius.lt/?p=7864</guid>
		<description><![CDATA[SPA Vilnius SANA Jūsų lauks ne tik maži zuikučiai, bet ir gardūs velykiniai pusryčiai, gražiausi margučiai, kapelos „Kaimo daina“ atliekami liaudies kūriniai. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Į SPA Vilnius SANA jau atkeliavo <strong>pulkas pačių tikriausių 3 mėnesių amžiaus velykinių zuikučių,</strong> kuriais svečiai gali bet kada pasigrožėti, todėl visas šventinis laikotarpis bus dar gyvesnis ir mielesnis! Kviečiame аplankyti mažuosius pūkuotukus ir šventes praleisti drauge.</p>
<p>Čia Jūsų lauks ne tik maži zuikučiai, bet ir gardūs <strong>velykiniai pusryčiai</strong>, gražiausi <strong>margučiai</strong>, kapelos<strong> „Kaimo daina“ </strong>atliekami liaudies kūriniai. <a href="http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/test-2/"><strong>Tėveliai galės vaikučius leisti kepti šventinių sausainių, marginti ir ridenti margučių.</strong></a></p>
<p>Laukiame Jūsų!</p>
<p><a href="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/03/tsiusiai-su-margiais3.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-7884" title="tsiusiai su margiais" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/03/tsiusiai-su-margiais3-1024x768.jpg" alt="" width="640" height="480" /></a></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/balandzio-4-d-pas-mus-atkeliauja-pukuoti-velyku-pranasai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Velykinė programa vaikams</title>
		<link>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/test-2/</link>
		<comments>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/test-2/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 05:32:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sana.spa-vilnius.lt/?p=7852</guid>
		<description><![CDATA[Kepsime sausainius, dažysime kiaušinius, ridensime margučius ir žinoma žaisime, dūksime, išdykausime. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img title="Velykų programa" src="http://www.part.lt/img/41f3f0bc665c14645f16a60295c00c1b814.jpg" alt="Velykų programa" width="887" height="629" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/test-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pailsėjusi Druskininkuose Austra Skujytė ruošis olimpiadai</title>
		<link>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/pailsejusi-druskininkuose-austra-skujyte-ruosis-olimpiadai/</link>
		<comments>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/pailsejusi-druskininkuose-austra-skujyte-ruosis-olimpiadai/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 13:35:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sana.spa-vilnius.lt/?p=7824</guid>
		<description><![CDATA[Atlikti masažai ir kitos sveikatinimo procedūros padėjo sportininkei sukaupti jėgų prasidėsiančiam sunkiam darbui.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lengvaatletė &#8211; penkiakovininkė, neseniai pasaulio čempionate Lietuvai iškovojusi bronzos medalį, Druskininkuose baigia dvi savaites trukusį poilsį. Netrukus prasidės pasiruošimas naujam sezonui, kuriame svarbiausias startas – Londono olimpiada.</p>
<p>Pasak pačios sportininkės, pastaruoju metu ji nepatyrė jokių traumų, kurias reikėtų gydyti, tačiau pasikliaudama medikų rekomendacijomis, moteris atvyko į SPA Vilnius SANA, kad kūnas galėtų maksimaliai atsipalaiduoti, pailsėti prieš naują treniruočių etapą.</p>
<p>A. Skujytei buvo skirti įvairūs viso kūno masažai, mineralinės, purvo vonios, gintaro-aroma-muzikos terapija, mineralinio vandens baseinai, taip pat ir mineralinio vandens, kurio sudėtyje daug kalio ir magnio, reikalingo organizmo atstatymui, gėrimas.</p>

<a href='http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/pailsejusi-druskininkuose-austra-skujyte-ruosis-olimpiadai/attachment/dsc_0012/' title='DSC_0012'><img width="130" height="130" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/03/DSC_0012-130x130.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSC_0012" title="DSC_0012" /></a>
<a href='http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/pailsejusi-druskininkuose-austra-skujyte-ruosis-olimpiadai/attachment/dsc_0010/' title='DSC_0010'><img width="130" height="130" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/03/DSC_0010-130x130.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSC_0010" title="DSC_0010" /></a>
<a href='http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/pailsejusi-druskininkuose-austra-skujyte-ruosis-olimpiadai/attachment/dsc_0046/' title='DSC_0046'><img width="130" height="130" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/03/DSC_0046-130x130.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSC_0046" title="DSC_0046" /></a>
<a href='http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/pailsejusi-druskininkuose-austra-skujyte-ruosis-olimpiadai/attachment/dsc_0037/' title='DSC_0037'><img width="130" height="130" src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-content/uploads/2012/03/DSC_0037-130x130.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="DSC_0037" title="DSC_0037" /></a>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/pailsejusi-druskininkuose-austra-skujyte-ruosis-olimpiadai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Šiaurietiškas ėjimas</title>
		<link>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/siaurinis-vaiksciojimas/</link>
		<comments>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/siaurinis-vaiksciojimas/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 11:12:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>spasana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sana.spa-vilnius.lt/?p=7801</guid>
		<description><![CDATA[Nuo balandžio 1 d. kviečiame visus, norinčius pasportuoti gryname ore su specialiomis lazdomis ir prižiūrint treneriui.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nuo balandžio 1 d. kviečiame visus, norinčius pasportuoti gryname ore su specialiomis lazdomis ir prižiūrint treneriui.</p>
<p>„Šiaurietiškas ėjimas“ padidins Jūsų energiją, pagerins širdies ir kraujagyslių darbą, sustiprins sąnarius, pilvo ir nugaros raumenis, nervinę ir imuninę sistemą, sumažins stresą, pagerins kraujo tekėjimo savybes, plaučių savybę pasisavinti deguonį&#8230;</p>
<p>Treniruotės metu organizmas išskiria laimės hormonus, kurie gerina nuotaiką ir veikia atpalaiduojančiai.</p>
<p><b>Kviečiame rezervuotis iš anksto SPA centro registratūroje tel. 8-313-53733</b></p>
<p><img src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-includes/js/tinymce/plugins/wpgallery/img/t.gif" mce_src="http://sana.spa-vilnius.lt/wp-includes/js/tinymce/plugins/wpgallery/img/t.gif" class="wpGallery mceItem" title="gallery link=&quot;file&quot; order=&quot;DESC&quot; columns=&quot;4&quot;"></p>
<p><br class="spacer_"></p>
<p><br class="spacer_"></p>
<p><br class="spacer_"></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://sana.spa-vilnius.lt/naujienos/siaurinis-vaiksciojimas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: http://www.w3-edge.com/wordpress-plugins/

Page Caching using disk: enhanced
Database Caching 43/142 queries in 0.048 seconds using disk: basic
Object Caching 1691/1799 objects using disk: basic

Served from: sana.spa-vilnius.lt @ 2012-05-18 05:39:05 -->
